Nie samym bieganiem biegacz żyje i podsumowanie tygodnia 30.05 – 05.06.2022
Nie napiszę, że pobiegane, bo w minionym tygodniu biegania było przerażająco mało. Najpierw się nieco oszczędzałem (bo w planach była dłuższa trasa w górach), a jak się okazało, że niepotrzebnie to przyszedł weekend pełen różnych możliwości. W sobotę jeszcze jakoś...
‘W górach prędkość to wytrzymałość’ i podsumowanie tygodnia 23 – 29.05.2022
W niedzielę 29 maja napisałem w dzienniczku treningowym notkę, a ostatnie zdanie brzmiało: ‘Nogi niosą, prawa przestaje boleć.’ Prawie dwa tygodnie zajęło mi rozbieganie incydentu, a dzisiaj, kiedy piszę te słowa, jest prawie tak jakby niczego nie było. Czas wracać w...
’Goginsowanie’ czyli bieganie 'pomimo’ i podsumowanie tygodnia 16 – 22.05.2022
‘Goginsowanie’. Tym jednym słowem mogę streścić mijający tydzień – bieganie pomimo. Pogoda świetna, poranki wolne jednak po wtorkowym incydencie na trasie dupa zbita. Dosłownie. Tak to już jest kiedy wpadasz w chaszcze potrenować wieloskoki i okazuje się, że jednak za...
Najnowsze komentarze