Podsumowanie tygodnia, 27.12.2021-02.01.2021

Podsumowanie tygodnia, 27.12.2021-02.01.2021

sty 3, 2022

Mimo, że bieganie w okresie około noworocznym upstrzone jest niezliczoną ilością zasadzek, pokoi bez klamek i poranków bez świeżości to z dumą informuję Was, że dzięki swojej przebiegłości, determinacji i umiejętności wykonywania treningów z nieco cięższą głową,...
Podsumowanie tygodnia, 20-26.12.2021

Podsumowanie tygodnia, 20-26.12.2021

gru 26, 2021

Niedzielny poranek, tym razem inny, bo świąteczny. Budzę się i zanim otworzę oczy mentalnie macam swoje zwoje mózgowe szukając odpowiedzi na pytanie czy wczorajsza ilość czerwonego wina nastraja mnie do biegu czy do kontemplowania rzeczywistości w pozycji bocznej...
Ruszamy z planem treningowym na zimę

Ruszamy z planem treningowym na zimę

gru 19, 2021

Niedziela, chwilę po czternastej. Siedzę i ślepię w monitor szukając inspiracji na kolejne kilka godzin życia. Za wcześnie na wino – musiałbym jakiś płatków dosypać, za późno na piwo – bieganie było kilka godzin temu więc ciężko będzie uzasadnić to TKD. Biorę do ręki...