Opis
Cześć! Nazywam się Krzysiek ‘Ketonator’ Kupisiewicz i przygotowałem dla Ciebie kompletny, nastawiony na maksymalną użyteczność i spektakularne wyniki, przewodnik po świecie diet niskowęglowodanowych.
Dietami niskowęglowodanowymi i ketogenicznymi zajmuję się od ośmiu lat. Doświadczenie które w tym czasie zdobyłem pozwala mi dzielić się z innymi praktyczną i użyteczną wiedzą z zakresu zdrowego stylu życia. Uczyć i prowadzić w kierunku zmiany Twojego żywienia byś poprzez to miał wpływ na swoje zdrowie, samopoczucie, wygląd czy wydolność sportową.
Jestem praktykiem i współpracuję z podopiecznymi indywidualnie jednak wiem, że nie jestem w stanie pomóc wszystkim. Powodów jest wiele, dość by wymienić te najbardziej oczywiste jak brak czasu – wszak doba ma tylko 24 godziny – ale i kwestię finansową – bo przecież nie każdy może sobie pozwolić na indywidualne prowadzenie dietetyczne.
Program DIETA, CEL, PAL ! to Twój osobisty przewodnik po świecie diet niskowęglowodanowych i ketogenicznych. W cenie niższej niż koszt jednomiesięcznej współpracy dietetycznej otrzymasz program, który pozwoli Tobie stać dietetykiem dla samego siebie. Jedyny taki: kurs, przewodnik, książka czy materiał audio – bez znaczenia jak go nazwę, znaczenie ma fakt, że działa. I to jak działa!
Program DIETA, CEL, PAL ! wyjaśni Tobie od podstaw jak zbudować własną, indywidualną, dietę niskowęglowodanową. Razem przejdziemy krok po kroku przez wszystkie niezbędne zagadnienia, a następnie policzymy i, w oparciu o załączone propozycje posiłków, zbudujemy dla Ciebie plan żywieniowy. Niskowęglowodanową, ketogeniczną i indywidualną dietę, która na powrót wprowadzi do Twojego życia zdrowe rutyny i właściwe nawyki.
To jeszcze nie wszystko! Kiedy zaczniesz działać ja dalej będę tłumaczył i rozwiewał wszystkie wątpliwości tak byś mógł potraktować nowy styl życia jako rozwiązanie na lata! To zdecydowanie lepsze wyjście niż zwykła dieta na lato.
Jest jeszcze jedna, ważna, sprawa. Wiesz na pewno, że Twoje wyniki zależą od Ciebie. Potrzebujesz tylko projektu i kogoś kto powie Tobie jak to wszystko poskładać w całość. Później zostaje działanie przemnożone przez czas – aż do osiągnięcia (nie)oczekiwanych wyników!
Materiał audio to blisko 6 godzin wiedzy podzielonej na jedenaście części. Jedenaście rozdziałów, sześćdziesiąt podrozdziałów i ponad sto omówionych zagadnień!
Rozdział 1. Wprowadzenie
Rozdział 2. Podstawy diety ketogenicznej
Rozdział 3. Planowanie diety
Rozdział 4. Początki na diecie keto
Rozdział 5. Wskazania oraz przeciwskazania do stosowania diety ketogennej
Rozdział 6. Kolejne tygodnie na diecie
Rozdział 7. Jedzenie ograniczone czasowo oraz posty
Rozdział 8. Miesiące i lata na keto
Rozdział 9. Dieta ketogeniczna a sport
Rozdział 10. O elastyczności diety czyli keto na co dzień
Rozdział 11. Dodatki
Wraz z kursem otrzymasz e-booka z gotowymi przepisami: 10 propozycji śniadań, obiadów i kolacji oraz 10 przekąsek i deserów. W oparciu o gotowe rozwiązania zbudujesz swoją własną dietę na kolejne dni i tygodnie.
Dodatkowo otrzymasz transkrypcję wybranych podrozdziałów – wzory, listy produktów i inne tak byś nie musiał robić notatek w trakcie słuchania materiału.
Całość DIETA, CEL, PAL ! składa się z 11 plików MP3, 2 plików PDF oraz całego wszechświata możliwości.
KUP program który dla Ciebie przygotowałem i sięgnij po WSZYSTKO!
Polecam, Ketonator
